Все население планеты стремится иметь здоровую благополучную жизнь. И если благополучия можно достичь учебой, трудом, целеустремленностью и упорством, то здоровье при этом можно потерять безвозвратно. Особенно людей беспокоит, не настигнет ли их на старости лет слабоумие? Как предотвратить такую жуткую угрозу?
Кофе лечит?
Последние наработки ученых касаются пользы кофе. Исследователи американских колледжей при двух университетах американских штатов, провели тесты на пожилых волонтерах в количестве 124 человек. У всех добровольцев наблюдались симптомы начальной стадии болезни Альцгеймера. В процессе наблюдений, ученые убедились в том что, благодаря значительному повышению уровня кофеина в крови пациентов, болезнь Альцгеймера так и не наступила.
Хотя изначально предпосылки для такого исхода были у всех: имелись первичные когнитивные нарушения, т.е. патологические изменения мозга уже начались и все 124 человека должны были через некоторое время стать жертвами деменции (слабоумия). Но употребление трех чашек кофе в день, отодвинуло наступление страшной болезни всех добровольцев. Исследователи считают, что регулярное употребление кофе сделает невозможным наступление болезни Альцгеймера.
За и против
Самый распространенный в мире стимулятор мозга – кофеин. Его призывают пить по 3-5 кружек для того, чтобы не болеть раком, слабоумием, худеть, не спать и т. д. А вот профессор Питер Роджер из Бристольского университета, проведя исследование на группе из 20 добровольцев, пришел к выводу, что когнитивные функции не приходят в норму окончательно при таком большом употреблении кофе. А только вызывает у людей привыкание и ненужное возбуждение и тревожность.
Великолепный шалфей
Другой американский профессор провел исследование с целью поиска средства от сонливости. 24 добровольца были разделены на 4 группы. Каждая группа получала свой «допинг»: плацебо, жвачку, таблетки шалфея и сливочную помадку. Дневная сонливость одолевала все группы, кроме одной. Оказалось, что в группе, где применялись таблетки шалфея, концентрация внимания у тестируемых волонтеров была высока, а сонливость сведена к нулю. Так прославилось растение семейства яснотковых, как способное помочь пациентам при различных неврологических состояниях. Профессор опубликовал свой клинический обзор. Он называется «Оценка фармакологического действия шалфея на память, когнитивные нарушения и болезнь Альцгеймера». Самое важное, что средство при своей эффективности, абсолютно безвредно. Работа по теме продолжается и считается, что у нее есть перспективы.
Что касается заявления о кофе, как о верном средстве от когнитивных нарушений, следует вспомнить, что при значительном употреблении кофе с кофеином, вы рискуете спровоцировать сердечный приступ. А вот чашка чая с шалфеем и полезна, и безопасна.
