Ученые провели интересное исследование. Тема изучения актуальна для 70% населения, имеет ли кофеин стимулирующий эффект? Исследователи сомневались в реальности прочно устоявшегося мнении, что кофе бодрит, будоражит и усиливает работоспособность.
Эксперимент
Респондентами стали 379 человек, выборка была проведена совершенно случайным образом. Все участники эксперимента отказались от привычного кофе на 16 часов. Затем им предложили пройти контрольный тест и только затем дали привычную дозу кофе или плацебо.
Доказано, что кофейные гурманы действительно чувствуют прилив сил, после выпитой чашки кофе. Ученые объясняют такие метаморфозы своеобразным блокиратором утомления от кофеиновой недостачи. Такой же эффект заметен у наркотических веществ. Выводы пришли сами собой, кофейные напитки не дают особых преимуществ, за исключением повышения артериального давления. Этот эффект влияет на нервную систему человека, делая ее раздражительной. Чтобы избежать такого состояния, человеку необходима утренняя доза кофе или плацебо. Исключение составляют люди с пониженным давлением, в таком случае кофе является заменой лекарственных препаратов.
В момент эксперимента 50% участников употребляли кофе умеренно, а другие не пили его вовсе. Затем, ученые попросили респондентов пройти тест на ощущение беспокойства, признаков настороженности и мигрени перед приемом кофе. Основным показателем к исследованию был тест на внимание и сосредоточенность по средствам решения компьютерных задач.
Выводы
Выводы были парадоксальными и неожиданными. Кофейные любители заметили наличие плохой концентрации и мигрени. Но, что касается уровня сосредоточенности, у всех респондентов он был примерно на одном уровне, с допустимой погрешностью.
Ученые обозначили выводы таким образом, что кофеин возвращает людей к привычному для них состоянию. Люди, которые испытывают повышенные ощущения тревожности, потребляли завышенные дозы кофеина.
